➝ пробежки на рассвете под любимую аудио-книгу
➝ любительские старты по всей стране
➝ тренировки, которые вдохновляют на жизнь
➝ окружение, которое не оставит равнодушным…
Прекрасная возможность на одну субботу погрузиться в дружественную атмосферу спорта, попробовать свои силы на контрольных дистанциях, провести время с семьей и определить, кто же самый сильный и быстрый.
Приходите всей семьёй и почувствуйте атмосферу спорта в своём родном городе
Приходи на свою первую беговую тренировку с опытным тренером, узнай, что такое правильный бег и пробеги свой первый километр.
Чтобы быть в тонусе, нужно «сверить часы» - проверь свою форму и попади на первую «тумбочку».
Участники проверят свои силы на дистанциях 1 и 3 км.
Участвуйте в соревнованиях между бандами ILSS и другими, зарегистрированными корпоративными командами.
В сильном теле – сильный бег: узнаем, кто качал пресс и спину и точно знает, как расшифровывается ОФП
Эмоции счастья, радости и настоящая медаль на финише каждому ребёнку
8:00 – 8:30Сбор участников, регистрация команд
8:30 – 8:45Общая разминка участников
9:00 – 9:15Забег «Мой лучший километр» (контрольный километр)
9:15 – 9:30Забег «Мои 3 и не ссы» (контрольные 3 км)
9:30 – 10:00Перерыв на отдых и подкрепиться
10:00 – 10:15Детский забег 400 метров и награждение участников
10:15 – 11:00Весёлый бег клубных команд
11:00 - 12:00 Открытая тренировка для всех желающих в Школе правильного бега I LOVE RUNNING (бег, постановка стопы, дыхания)
11:30 – 12:00Клубный чемпионат по ОФП
Встречаемся на самом главном стадионе города!