Лекции
Блог
Команда
Челябинск
Помощь

Лекции

Все виды спорта
Все темы
  • Все
  • Бег
  • Плавание
  • Велосипед
  • Лыжи
  • Триатлон
  • Другое

Открытая вода: секреты плавания, особенности и советы

Плавание

советы

старты

тренировки

ЛекторАндрей Волков

Разбор старта IRONSTAR EKATERINBURG 2023

Триатлон

советы

старты

ЛекторДмитрий Окишев

Секрет силовых и функциональных тренировок

советы

тренировки

ЛекторЮрий Сдобников
Подпишитесь на анонсы новых материалов
Советы профессионалов, анонсы событий и познавательные материалы

Правильное планирование года в триатлоне

Триатлон

советы

тренировки

ЛекторОльга Пименова

Всё о беговых лыжах для начинающих

Лыжи

советы

экипировка

Основы правильной посадки на шоссейном велосипеде

Велосипед

советы

экипировка

ЛекторАнтон Круглов

Как начать бегать правильно

Бег

здоровье

советы

тренировки

Лекторы

Александр Корчагин, Максим Журило

Бег и сердце

Бег

lifestyle

активность

восстановление

здоровье

советы

ЛекторСимон Мацкеплишвили

Все о коленях, стопах и связках

Бег

восстановление

здоровье

советы

тренировки

ЛекторВладимир Демченко