Челябинск
Помощь
Персональные
персоны

Индивидуальные тренировки по плаванию

Занимайтесь с опытным тренером и достигайте личные цели
Дарья Кодубенко
Евгений Башкирцев
Как устроены тренировки

Вы сами выбираете время для занятия, тренера и удобную локацию из предложенных.

Вы определяете фокус тренировок и цель, которую хотите достигнуть.

Виды тренировок
Развивающие тренировки по плаванию

Тренер поможет подобрать нагрузку и составить сбалансированную тренировку под вашу цель. Плавайте длительные с инвентарем и без, выполняя задания и корректируя технику выполнения упражнений. Развивайте скоростные и силовые показатели.


Плавание в открытой воде для начинающих

Если вы ещё не пробовали плавать в открытой воде, тренер уделит особое внимание техническим особенностям плавания в открытых водоемах, расскажет, как не бояться глубины, будет поддерживать вас и, на первых этапах, буквально держать на руках.


Коррекция техники плавания

Работайте над тремя главными компонентами техничного плавания индивидуально стренером: мощность, скольжение и баланс. Тренер даст те упражнения, которые помогут скорректировать недочеты и закрепить сильные стороны пловца.


Сухое плавание

Сухое плавание дополняет регулярные тренировки в бассейне и укрепляет мышцы, улучшает гибкость и баланс тела, увеличивает выносливость и готовит организм к заплывам. Если вы хотите прогрессировать быстрее или чувствуете, что ваше развитие в плавании замедлилось, эти тренировки для вас.


Тарифы
Персональная тренировка
Только вы и тренер
2 200 ₽
Дуэт
Тренироваться двоём выгодно
1 800 ₽
Можно втроём
Тренируйтесь в мини-группе
1 350 ₽
Персональная тренировка
Только вы и тренер
Дуэт
Тренироваться двоём выгодно
Можно втроём
Тренируйтесь в мини-группе
2 200 ₽
1 800 ₽
1 350 ₽
Индивидуальные тренировки по плаванию
Занимайтесь с опытным тренером и достигайте личные цели
Ответим с 10:00 до 20:00
Часто задаваемые вопросы
  • Нужно ли оплачивать вход в бассейн дополнительно?

    Нет. Стоимость бассейна уже учитывается в цене занятия.

  • Сколько длится тренировка?

    60 минут

  • Я неплохо плаваю в бассейне, но боюсь открытой воды. У меня получится?

    У вас получится! Даже если у вас будет страх открытой воды, тренер расскажет как его преодолеть. Постепенно вы привыкнете к особенностям открытой воды и сможете работать над техникой, силой и скоростью плавания, чтобы добиваться новых целей.

  • Могу ли я перенести тренировку?

    Перенести тренировку можно не позднее, чем за 11 часов до её начала, иначе она сгорит.