Развеем миф, что лыжники тренируются только зимой!
Мало кто знает, но лыжники в основном тренируются летом и наращивают свою силу, мощь и функционал именно в межсезонье.
ЛЕТОМ МЫ СОЗДАЕМ ФУНДАМЕНТ СВОИХ ПОБЕД ЗИМОЙ
ГЛАВНАЯ ЦЕЛЬ - здоровье, укрепление и развитие, повышение общей выносливости и улучшение качества тела и организма, уверенного проката на лыжах.
Групповые занятия с тренером проходят 2 раза в неделю и длятся примерно до 90 минут.
Пройдя летнюю подготовку, вы не узнаете себя зимой😎
Постепенно, шаг за шагом - мы будем работать над техникой - узнаем как тормозить и проходить повороты и кататься максимально безопасно
Набор определенных упражнений+тренировки в зале - позволят уверенно встать на роллеры и освоить азы катания
Расскажем и покажем все возможные локации в городе Челябинске, гле можно кататься и получать удовольствие
У нас есть 2 пары в прокат: помедленнее и побыстрее - просто попробуйте и выберите что подходит именно вам
Тренировки будут проходить на лыжным стадионе СШОР 5 (ул. Усадебная 8а/1 ориентир Карпов пруд)
Обязательно нужен шлем и, если вы начинающий спортсмен - наколенники и налокотники, а также заменить наконечники у своих лыжных палок.