Челябинск
Помощь
Мастер класс
29 сентября

Мастер-класс «Миофасциальный релиз с приемами самомассажа»

Дата
29 сентября в 19:00
Спорт-клуб «Архитектура.тело» Лесопарковая, 8
мастер-класс
Что в программе

29 сентября в 19:00 МАСТЕР-КЛАСС «МФР с приёмами самомассажа»

Друзья, на мастер-классе узнаем, что такое МФР — миофасциальный релиз и на практике узнаем упражнения, которые сможем делать самостотятельно.

МФР — это то, в чем так нуждается наше тело, особенно, при занятиях циклическими видами спорта: бег, лыжи, вело и плавание. После нагрузок важно правильно и качественно восстанавливаться 😌

Проводит мастер-класс — Александр Чигинцев, массажист-реабилитолог, прошёл огромное количество курсов и обучения по кинезеологии, массажу, в настоящее время обучается в Высшей русской школе остеопатии в Санкт Петербурге.

✅ Друзья, мастер-класс АБСОЛЮТНО БЕСПЛАТНЫЙ!

Встречаемся 29 сентября в 19:00 ➜ Обязательно зарегистрируйтесь на встречу 📞 +7 (963) 469-00-36

Мастер-класс «Миофасциальный релиз с приемами самомассажа»
Что такое МФР - миофасциальный релиз и для чего он нужен
Упражнения для самомассажа
Полезно для всех, кто заботится о здоровье позвоночника, суставов и мышц
Дата
29 сентября в 19:00
Спорт-клуб «Архитектура.тело» Лесопарковая, 8
мастер-класс
МАСТЕР-КЛАСС «МФР с приёмами самомассажа»
  • 29 сентября в 19:00
  • Лесопарковая, 8 спорт-клуб «Архитектура.тело» (Gagarin Residence)
  • Абсолютно бесплатно
Мастер-класс «Миофасциальный релиз с приемами самомассажа»